KETOREM – MIX PENTRU GOFRE – 100g
19.18 lei
Pentru 10 gofre
FĂRĂ COLORANȚI SAU CONSERVANȚI
BOGAT ÎN PROTEINE
BOGAT ÎN FIBRE
ÎNDULCIT NATURAL CU GREEN SUGAR PREMIUM
O rețetă versatilă, ușor de pregătit acasă, cu un conținut redus de carbohidrați, dar bogat în proteine. Poate fi pregătită și sub formă de pancakes, direct în tigaie.
Stoc epuizat
Produsul nu este momentan disponibil. Completează adresa de email și te vom informa când reapare în stoc.
Ingrediente: Făină de migdale, Făină de cocos, Green Sugar Premium*, albuș de ou pudră, izolat proteic de zer, aromă de vanilie bourbon, pudră de psyllium.
*Green Sugar Premium (amestec din extract de înaltă puritate din frunze de Stevia Rebaudiana şi Eritritol) este un îndulcitor 100% natural, cu ZERO calorii şi ZERO indice glicemic
| VALORI NUTRIȚIONALE / 100 g | |
| Valoare energetică | 1,856.78 KJ 444.21 Kcal |
| Grăsimi din care acizi grași saturați | 28.70 4.28 |
| Carbohidrați din care zaharuri | 19.00 7.12 |
| Proteine | 22.71 |
| Fibre | 9.52 |
| Sare | 0.03 |
Consumul excesiv poate avea efect laxativ.
A se păstra la loc uscat și răcoros.
PREPARARE
Ai nevoie de: 2 ouă mari, 200 ml smântână pentru frișcă neîndulcită.
Rețetă:
Într-un bol, amestecă ouăle cu smântâna pentru frișcă.
Adaugă treptat Mixul pentru Gofre și amestecă până se omogenizează.
Lasă aluatul de-o parte, pentru aproximativ 3 minute.
Încălzește aparatul pentru gofre și unge plăcile cu foarte putin ulei.
Toarnă câte o porție în forme, până la buza plăcii (gofrele vor crește), închide aparatul și lasă-le la copt 3-4 minute (în funcție de aparat) sau până când devin aurii.
Repetă procesul după fiecare coacere.
Ornează după preferințe! Poți folosi creme tartinabile, iaurt, fructe proaspete sau nuci.
| VALORI NUTRIȚIONALE /porție (1 gofră preparată) | |
| Valoare energetică | 505.94 KJ 121.04 Kcal |
| Grăsimi din care acizi grași saturați | 10.32 0.43 |
| Carbohidrați din care zaharuri | 2.44 0.01 |
| Proteine | 4.13 |
| Fibre | 0.95 |
| Sare | 0.02 |
